foglie

venerdì 23 dicembre 2016

STEP12-VERDE PRIMAVERA SCURO IN CUCINA

ORECCHIETTE AL VERDE PRIMAVERA SCURO







Numero di porzioni: 3 porzioni
Tempi di preparazione: 15 Minuti
Tempi di cottura: 15 Minuti
Pronto in: 30 Minuti
Difficoltà: Facile


Ingredienti:
- 200 g di orecchiette
- broccoli
- 1/2 spicchio di aglio
- sale
- peperoncino
- olio

Preparazione:
Tappa 1:
Per prima cosa mettete a bollire una pentola piena di acqua, prendete i broccoli, puliteli e tagliateli a pezzi piccoli che metterete a stufare in una padella piuttosto capiente con un giro di olio, l’aglio e un bicchiere di acqua naturale.
Tappa 2:
Lasciate cuocere la verdura a fuoco medio e, una volta morbida, passate il tutto con il miniprimer fino ad ottenere una crema.
Tappa 3:
Aggiungete il peperoncino e salate. 
Cuocete le orecchiette e, una volta pronte, passatele in padella con la crema di broccoli.
Tappa 4:
A fin cottura aggiungete un cucchiaio di parmigiano e lasciate insaporire.





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